Reloj en arena

Hoy vengo a hablarte de cómo tener más tiempo en tu día a día para conseguir tus objetivos.

Voy a darte las mejores claves que a mí me sirven para ser muchísimo más productivo y eficaz con mi tiempo y así hacer mucho más trabajo en el menor tiempo posible.

1. Levántate temprano

Muchos grandes líderes se levantan temprano porque es lo que les hace trabajar en silencio cuando la ciudad está callada y no se oye a nadie.

  • Steve Jobs (Apple) se despertaba a las 6:00 a.m
  • Mark Zuckerberg (Facebook) se despierta a las 5:00 a.m
  • Bill Gates (Microsoft) se despierta a las 5:15 a.m
  • Jeff Bezos (Amazon) se despierta a las 6:15 a.m

Como ves, los grandes, cumplen con este hábito.

Puedes empezar levantándote sobre las 7:00 a.m, luego bajar a las 6:00 a.m, así hasta que te vayas acostumbrando.

Yo me levanto la mayoría de días a las 6:30 a.m y esto me permite trabajar muchísimo más concentrado porque no hay ningún ruido de nada ni nadie, además de tener la energía y fuerza de voluntad 100% de estar recién despierto.

2. Planifica tu día

Al empezar el día, planifica tus horarios a lo largo de ese día y qué tareas son las que vas a realizar. Puedes hacer esto en una agenda o en la App de móviles ‘’Calendario’’, lo que mejor te resulte.

Esto lo que te va a permitir es saber qué tienes que hacer en todo momento y no perder tiempo entre una tarea y otra pensando qué podrías hacer ahora.

Además de que puedes planificar las tareas más difíciles y pesadas por la mañana temprano, ¿por qué? Porque al empezar el día nuestra fuerza de voluntad es máxima, por lo que será mucho más fácil que hagamos esa tarea sin tanto esfuerzo, sin embargo si dejamos esa tarea para la noche como por ejemplo ir al gimnasio, a veces no iremos porque nuestra fuerza de voluntad estará casi en 0 y eso muchas veces nos vencerá.

3. Elimina tus distracciones

Ahora tienes que identificar cuáles son tus distracciones, aquellas cosas con las que te entretienes con facilidad, por ejemplo las redes sociales, la televisión, etc…

Y tienes que cortar con esas cosas cuando estés trabajando, si tus mayores distracciones son las redes sociales y la televisión, cuando estés trabajando debes apagar el móvil y la televisión y no volver a encender esos aparatos hasta que llegue tu momento de descanso o desconexión.

Distraerte, además de que te hará perder mucho tiempo, también te hará perder la concentración al pasar de una tarea a otra y eso tienes que evitarlo.

Controlar tu tiempo es importante si quieres hacer más, en menos, si quieres hacer 10 cosas, mientras los demás hacen 4.

Sin más, me despido de ti. Muchísimas gracias por haber llegado hasta el final, felicidades, eres parte del 3% de la población que quiere aprovechar al máximo el tiempo y sabes que es el recurso más importante que tenemos.

Te deseo lo mejor, porque tus sueños son importantes y tú lo eres aún más.

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¿Qué otros aspectos piensas tú que son fundamentales para tener más tiempo? Cuéntamelo en los comentarios.

Decidí que iba a empezar una nueva vida e iba a lograr todos los sueños que yo siempre había soñado, logré superar una gran adicción y transformar mi vida por completo. Ahora ayudo a otros jóvenes a cambiar sus vidas para que logren todo lo que se propongan

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